做愛的歡愉是上天賜予人們生育動機的報酬 但其實做愛的好處不只是歡愉而已，應該還有下面的優點： 1，增進夫妻感情 2，延年益壽 3，促進新陳代謝，使自己看起來更年輕 4，舒解壓力 5，可以減肥 6，使人有自信
這裡指的做愛是指健康的做愛，那些不被法律許可的做愛可能不但沒有這些好處，還可能得到相反的結果
